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Quand on parle d'une douche froide, en général la société se divise en deux camps. Tandis que certains se préparent du thé et enfilent des chaussettes lorsqu'ils pensent au froid, d'autres partent à la mer pour plonger dans l'eau glacée. En réalité, la douche froide se situe quelque part entre les deux extrêmes. C'est un travail sur notre corps, notre psyché et nos limites. Et le meilleur, c'est que vous pouvez le faire chez vous, dans votre salle de bains. Comment s'y prendre ?
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L'eau fait partie intégrante de nos vies. Elle affecte beaucoup plus de choses qu'il n'y paraît à première vue. Elle sert non seulement à hydrater et à nettoyer le corps, mais contribue également à la santé du microbiome de la peau, à son apparence et a également un effet intense sur notre psychisme.
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Quelle est la qualité de l'eau du robinet que nous buvons chaque jour ? Elle est différente d'un pays à l'autre, d'une région à l'autre . De nombreux facteurs influencent cette qualité. Dans certains endroits, l'eau est polluée par l'agriculture, dans d'autres, ce sont les déchets qui posent problème. Les bactéries, les sédiments et même les métaux lourds tels que le plomb et l'arsenic entrent également en ligne de compte. Ces impuretés indésirables sont présentes en infimes quantités, mais cela peut suffire à provoquer des problèmes de santé.
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L’eau est porteuse de vie. Mais il n’y a pas deux eaux identiques. Tout dépend de sa composition et de sa température. Nul ne sera donc surpris d’apprendre l‘existence de plusieurs températures idéales.
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Les matins froids, les crépuscules prématurés et le temps maussade. L‘hiver n'est pas fait pour tout le monde. Prenez avantage des longues soirées et plongez dans un bain rempli d'eau chaude. Détendez votre corps et votre esprit et reprenez des forces. Le tout dans l'intimité de votre salle de bain.
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Les pictogrammes font partie intégrante de notre vie quotidienne. Ils nous facilitent notre orientation dans les centres commerciaux, dans les bureaux et dans les restaurants. Le pictogramme indiquant où sont les toilettes est sans aucun doute celui qui est le plus souvent recherché. Aujourd’hui encore, il peut prendre différentes apparences – des figurines classiques à des triangles ou des cercles. Venez découvrir avec nous l’histoire de ces symboles !
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Aujourd'hui, nous tenons pour acquis les toilettes à chasse d'eau. Mais cela n'a pas toujours été le cas. Un examen plus attentif révèle que, même relativement récemment, les ménages les plus riches ne pouvaient que rêver de telles avancées technologiques. Alors, comment étaient les toilettes à l’époque et comment sont-elles aujourd'hui
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Le fait que nos ancêtres ne faisaient pas partie des meilleurs en termes de propreté corporelle n’est plus un secret pour personne. Principalement au Moyen Âge, le niveau d’hygiène a considérablement baissé – l’eau s’est alors pratiquement transformée en ennemi. Au contraire, pour les anciens Grecs et les Romains, la propreté corporelle allait de soi. Découvrez l’évolution des salles de bains au cours des différentes étapes de la civilisation humaine !
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Les cheveux sont une sorte de couronne de beauté à laquelle principalement les femmes portent souvent une attention toute particulière. Que pouvons-nous faire pour que nos cheveux soient toujours beaux, sains et brillants ? Jetez un œil à nos conseils car prendre soin de ses cheveux commence dans la cuisine et se termine dans la salle de bains !
Vous êtes sûrement d'accord avec nous pour dire qu'il vaut mieux se sentir bien que mal. Ce que nous mangeons est une grande partie de notre bien-être mental et physique. Environ 80 % d'entre nous souffre d'indigestion et environ une personne sur sept souffre du syndrome du côlon irritable. Mais il suffit de statistiques négatives. Parlons des conseils pour vous sentir mieux grâce à la nourriture.