Handen wassen in 5 stappen

Door grondig en regelmatig handen wassen kunnen wij een hoop ziektes vermijden. Maar laten we eerst kijken waarom het eigenlijk zo belangrijk is om onze handen regelmatig te reinigen en wat er kan gebeuren als we dat niet doen.
 

Een goede gezondheid gaat gepaard met een goede hygiëne

Je hebt als kind toch van alle kanten gehoord: "Ga je handen wassen!" "Heb je je handen gewassen?" "Vergeet niet je handen te wassen!"... Maar waarom is het zo belangrijk? De belangrijkste reden voor het volgen van goede hygiënegewoonten is het voorkomen van de verspreiding van ziekten. 80% van alle infectieziekten wordt via de handen verspreid. Geen wonder, onze handen zijn constant in contact met allerlei voorwerpen. Terwijl er ongeveer 50 ziektekiemen op één gewassen hand zitten, leeft er op één ongewassen meer dan 10 miljoen pathogene ziektekiemen.

Je kent dat zeker wel: 's morgens op weg naar werk of school. Je hebt je vast wel eens vastgehouden aan een handvat of een leuning. Deze objecten hebben echter duizenden andere mensen al voor je aangeraakt, en ze hadden allemaal ziektekiemen op hun handen. En zo worden bacteriën overgebracht op je hand.

Je kent dat zeker wel: 's morgens op weg naar werk of school. Je hebt je vast wel eens vastgehouden aan een handvat of een leuning. Deze objecten hebben echter duizenden andere mensen al voor je aangeraakt, en ze hadden allemaal ziektekiemen op hun handen. En zo worden bacteriën overgebracht op je hand.

Als je je handen niet wast en later bijvoorbeeld een snack met je handen uit je tas haalt, kunnen de bacteriën je lichaam binnendringen en gezondheidsproblemen veroorzaken. En dat is slechts een voorbeeld van de overdracht van bacteriën. Er zijn talloze andere manieren waarop bacteriën op je handen kunnen komen. 

Om infecties te voorkomen en tegelijkertijd onze bacteriën niet aan anderen door te geven, is het belangrijk om vooral in de onderstaande gevallen je handen te wassen:

• als ze zichtbaar bevuild zijn;
• na gebruik van het toilet;
• voor en na het omgaan met voedsel, voor het koken, voor het bereiden en eten van voedsel;
• voordat je medicijnen of cosmetica gebruikt;
• na niezen, neus snuiten en hoesten;
• na contact met een zieke of na een bezoek aan een ziekenhuis of apotheek;
• voor en na de behandeling van een wond;
• na contact met dieren;
• na contact met afval;
• bij thuiskomst;
• na het rijden in een openbaar vervoermiddel;
• na het hanteren van bankbiljetten en munten.

Handen wassen doe je best zo

De optimale lengte van handen wassen is ongeveer 30-40 seconden. Als je je handen regelmatig desinfecteert, wordt die tijd teruggebracht tot 20 seconden.

1. Maak je handen eerst goed nat – houd de handen onder stromend water en spoel ze af. Idealiter met warm water, niet koud dus.
2. Laat de zeep schuimen –zodra je handen nat zijn, breng de zeep aan en laat hem schuimen
3. Wrijf de zeep over de hele hand – breng de zeep in cirkelvormige bewegingen aan op je handpalmen en vingers. Neem hiervoor de tijd, minimaal 30 seconden wassen.
4. Verspreid de zeep tussen je vingers en onder de nagels – mensen vergeten vaak het gebied tussen hun vingers in te zepen. Wrijf de zeep daarom ook over deze plekken. Dit is waar bacteriën zich het vaakst nestelen. Wees daarom grondig.
5. Spoel je handen goed af – na 30 seconden spoel de zeep zorgvuldig af met stromend water.
6. Droog je handen af – droog tot slot je handen goed af met een schone handdoek of een papieren handdoek. Een vriendelijke reminder; als je een klassieke handdoek gebruikt, moet je die regelmatig vervangen.

Een hygiënisch wonder – elektronische kranen

Er is altijd dit klein probleempje bij het handen wassen – hoe de kraan dichtdraaien als de handen al perfect schoon zijn en we hem eerder met vuile handen hebben aangeraakt? De handen vervolgens opnieuw wassen? Onzin. De eenvoudige oplossing hiervoor zijn elektronische kranen.  Dankzij een contactloze kraan zijn je handen alsook het oppervlak van de kraan altijd perfect schoon. Hoewel contactloze kranen uitsluitend in openbare ruimtes gebruikt waren, worden ze steeds populairder ook onder gewone gebruikers. En dit terecht! Naast betere hygiëne zijn ze ook praktisch, zuinig en stijlvol.

Naast gebruiksgemak en hygiëne staan touch-free kranen ook garant voor waterbesparing. De speciale sensor detecteert handbeweging en zorgt ervoor dat het water alleen stroomt wanneer het nodig is. Elektronische wastafelkraan is bovendien ideaal voor kinderen, want vooral kinderen vergeten soms de kraan dicht te draaien.

Contactloze kranen van topkwaliteit zijn te vinden bij GROHE, HANSA, hansgrohe, Kludi en Sanela terug.

• 
• 
• 
• 

SANITINO TIP: Je kunt zowel de badkamer als je keuken uitrusten met een elektronische kraan. Iedereen die thuis kookt weet ongetwijfeld hoe vervelend en vooral onpraktisch het is om met vuile handen de keukenkraan open te draaien. Gelukkig biedt FRANKE, HANSA en Kludi strakke en duurzame elektronische keukenkranen.

Vergeet ook niet de kennis over goede handhygiëne met je kindjes te delen. Het is altijd beter om kennis te verspreiden dan schadelijke ziektekiemen, niet waar?